von Daniela Lüthi

Natur, Wurzeln, Blätter, Blüten, Moos, Tiere. Ich sitze da und bewundere was mir Mutter Erde schenkt ohne dass ich darum gebeten habe. Einfach so! Ich bin dankbar für die Fülle, die ich in diesem einen Moment entgegen nehmen
darf.

Meine Welt, mein Alltag ist so schnell. Getrimmt auf Leistung, Luxus, Schnelligkeit und mehr, immer mehr und mehr immer schnell und schneller. Ich klinke mich aus, lasse das Alles hinter mir und geniesse den Augenblick allein mit der Natur. Ich gebe zu, dass auch ich manchmal das Gefühl habe, der Schnelligkeit und dem Leistungsanspruch genügen zu müssen. Doch nun lass ich mich nicht dazu verleiten. Ich schaue ganz genau links und rechts, gehe meinen Weg bewusst. Lasse mir Zeit, Zeit die ich mir ganz bewusst nehme um Mutter Erde auch die Ehre und die Güte zu erweisen. So kann ich ihr auch Dankbarkeit entgegen bringen, für das was sie für mich jeden Tag macht.

Es tut so gut, die Langsamkeit, die Faszination der Natur. Ich habe das Gefühl ich höre jeden Käfer der sich in den Blättern bewegt, jeden Vogel, jeden Baum und jeden Stein. Sie alle erzählen mir ihre Geschichten. Ich stehe mitten in der Lichtung im Wald. Ich schliesse meine Augen und lasse die Fühler der Natur auf mich einwirken. Ich fühle mich umhüllt mit Liebe, Freiheit und Dankbarkeit gegenüber Mutter Erde. Sie zeigt mir in diesem Augenblick, dass auch sie
dankbar ist, dass ich mir die Zeit nehme um das alles was sie hervorbringt zu würdigen. Ich habe das Gefühl, dass die Zeit für einen Augenblick stehen bleibt. Ein Gefühl der vollkommenen Harmonie.

Ich öffne meine Augen langsam und sehe, dass alle Farben der Natur noch intensiver auf mich wirken. Das wunderschöne satte Grün der Bäume, die Farben der Wiesenblumen und die Düfte die der Wald versprüht. In diesem Augenblick ist es als ob ich von einen Ferientrip zurück gekommen bin. Ich strotze voller Energie und Tatendrang. Ich bin voller Güte und Dankbarkeit.

Ich atme 3x tief ein, nehme mein Velo und fahre dem Alltag wieder entgegen und weiss: dass was ich heute erlebt habe, kann ich jeder Zeit wiederholen, wenn der Alltag, der Stress und die Schnelligkeit mich wieder einmal überrollt.

Und das tut gut zu wissen, dass ich und alle die das auch wollen, ohne Vorbehalt, nehmen können von Mutter Erde.

Wann nimmst du dir einen Augenblick Zeit für etwas Unbeschwertheit?

Herzlichst
eure Daniela